读一读，选一选 ， 我知道“益”在句子里的意思。

“益”的意思：增加；利，有好处；更加；

①我们要多做一些有益______的事。

②经常坚持体育锻炼，可以延年益______寿。

③我们的祖国日益______强大。

④多读一些课外书籍，我们会受益______匪浅。